miércoles, 22 de abril de 2020

APRENDER A PATINAR EN CASA

Este trimestre en 5º y 6º nos toca patinar. 

¿Qué necesitas?: 
Permiso de tus padres.
Unos patines.
Protecciones: rodilleras, coderas, casco, lo que tengas en casa.
Calcetín largo más alto que los patines.
Pantalón largo.
Revisar  las ruedas, para que giren lo suficiente pero que no vayan tan rápido que no puedas controlar, con una llave para ello.
Abrochar bien los patines, no puede moverse el pie dentro del patín, debe caber como mucho un dedito de la mano y la lengüeta del patín bien colocada por dentro.
Antes de empezar con todo esto, despejar lo más posible la zona en la que vas a hacer los ejercicios.

Si todavía no sabes, es muy importante que primero veas este vídeo y si sabes también te lo recomiendo. 

   

El siguiente vídeo son ejercicios con los patines que puedes hacer en casa.



Me gustaría muchísimo, ya que ahora no os puedo ver, que me mandéis una foto o vídeo en la que os pueda ver patinar en casa y dentro de muy poquito en la calle. Ya queda menos. Ánimo.
Como siempre a mi correo: profesor25@educarioja.org


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