ACTIVIDADES CON LIVE WORKSHEETS 4º E.P.

Hola chic@s y familias.

Antes de hacer la tarea 6 de Ed. Física os tenéis que registrar (os tendréis que registrar de nuevo aunque ya lo hayáis hecho para acceder a otra asignatura) en la siguiente web: 

1.- Vamos a la página https://es.liveworksheets.com

2.- Ir a ACCESO ALUMNOS

3.- Tenéis que hacer click en REGISTRARSE (utilizad vuestro nombre para identificaros y el correo con el que estáis mandando las tareas)

4.- INTRODUCIR EL CÓDIGO DE CLASE

     CÓDIGO: y9g0l3tfz7

5.- Yo aceptaré vuestra solicitud.

6.- En la entrada del blog  TAREA 6: FICHAS INTERACTIVAS 4º E.P. tenéis que poner vuestro usuario y contraseña y realizar las fichas de E.F.

Para cualquier duda podéis llamar al tf. del colegio 941132189 de 10 a 13 horas.

Un saludo y ánimo a todos.

TAREA 6: FICHAS INTERACTIVAS 4º E.P.

Tarea 6: 3 fichas interactivas sobre el esqueleto y una ficha sobre orientación. 
Fecha para terminar esta tarea: miércoles 10 de junio

Identificación de alumno/a

Usuario: 

Contraseña: 



Proporcionado por Live Worksheets

Para cualquier duda podéis llamar al teléfono del colegio 941132189 de 10 a 13 horas

MUÉVETE CON SPORTACUS

Hola a tod@s

Con esta actividad os voy a proponer que sudemos un poco. En el enlace aparecerá nuestro amigo Sportacus que nos ayudara, con música y pasos sencillos, a pasar un rato divertido moviéndonos.

Nos aparecen siete divertidos vídeos:

        1. ¡Empieza calentando!

        2. ¡Salta conmigo!

        3. ¡Deporte para todos!

        4. ¡Más deporte para todos!

        5. ¡1, 2, 3, arriba!

        6. ¡4, 5, 6, más arriba!

        7. ¡Estírate para terminar!

Lo que os propongo es que, una o dos veces a la semana, acompañéis a Sportacus haciendo ejercicio. ¡¡¡PERO CON ORDEN!!!

En cada sesión es obligatorio calentar al principio (vídeo 1) y estirar al final (vídeo 7).

Un ejemplo: ESTA SEMANA

LUNES:   

1º .- ¡Empieza calentando! (vídeo 1)

2º .- ¡Salta conmigo! (vídeo 2)

3º .- ¡Estírate para terminar! (vídeo 7)

MIÉRCOLES:  

1º .- ¡Empieza calentando! (vídeo 1)

2º .- ¡Deporte para todos! (vídeo 3)

3º .- ¡Estírate para terminar! (vídeo 7)

¿QUIÉN SE ATREVE A GRABARSE Y MANDÁRMELO?

Pincha aquí para ver los vídeos

¿JUGAMOS A HABLAR SIN HABLAR? EL MIMO

La mímica es un tipo de arte silencioso que requiere que el mimo se comunique mediante el movimiento, los gestos y las expresiones faciales.
 

Si te interesa mucho este tema pincha en este enlace: ¿Cómo hacer mímica? 
En este artículo podrás aprender los movimientos básicos, practicar técnicas de mímica avanzadas, vestirse como un mimo, artículos relacionados, ...

Ahora puedes ver algunos vídeos como ejemplos.








Actividad 1: Después de haber visualizado estos vídeos elige uno de ellos:
- Escribe la historia que tú crees que está contando y/o
- Grábate en vídeo representando la misma pantomima.
Actividad 2: ¿Os atrevéis a contar una historia con "mimo"? Os la podéis inventar pero aquí os dejo alguna idea. Grábate en vídeo representando una historia. 
¿Quién se atreve con esta actividad? 

PONTE A BAILAR

A cualquier hora del día, aprovecha y pon a tu familia a bailar, será divertido.
Realiza primero un breve calentamiento como hacemos en clase con los ejercicios de movilidad y luego ... ¡¡a bailar!!.

Seguro que algo de todo esto te va a gustar. Ya me contarás. Me puedes mandar un pequeño vídeo ¡¡BAILANDO!!

TAREA 4: LOS DEPORTES 4º E.P.

Visualiza estos vídeos sobre los deportes y pasa un rato divertido. Después realizarás la TAREA 4.

El oso Berni y los deportes

DESPUÉS DE VER ESTOS VÍDEOS REALIZAMOS UN TRABAJO:

1. Selecciona algunos de los vídeos y explica el deporte que se realiza.
2. Usa palabras sencillas y ayúdate de imágenes, dibujos, recortes, ...
3. Al final escribe tu opinión.
4. Puedes utilizar cualquier formato: en folios, cartulina, powerpoint, ... (seguro que me vas a sorprender)
5. No olvides poner tu nombre y curso y mandarlo, como siempre, a: profesor25@educarioja.org
6. Fecha tope de entrega: hasta el 18 de mayo.

DE PARTE DE VICENTE ELÍAS.

Vicente Elías, médico deportivo, del que seguro que os acordáis, cada año viene al colegio para hablarnos de hábitos saludables, medicina deportiva, lesiones, primeros auxilios, ...
Este año no ha podido ser pero os quiere mandar una serie de consejos para que estos días sigáis teniendo una vida saludable.

Este es el mensaje que os manda Vicente.

LA VIDA EN CASA EN LA CUARENTENA:

              1. Mantén los horarios como si tuviéramos colegio. Acuéstate pronto y levántate a las 8.30.

2. Realiza las tareas del colegio por la mañana.

3.Como tenemos tiempo libre lee algún libro que a ti te apetezca.

4.Durante el tiempo de recreo realiza ejercicio en casa:

a. Durante 5 minutos haz los ejercicios de calentamiento habituales (mover todas las articulaciones).

b. Durante 5 minutos haz como si corrieras en el sitio levantando un poco las rodillas.

c. 20 saltos abriendo las piernas y 20 saltos llevando brazos arriba

d. Repite estos ejercicios 5 veces.

5. Repite los ejercicios a media tarde y los fines de semana.

6. No te olvides de comer muchas frutas y verduras.

7. Los dulces solo el fin de semana.

8. Ayuda en las tareas de casa.

9. No te olvides lavarte las manos muy a menudo.

10. Cuando salgas a la calle cumple las normas (no juegues con otros niños).

Vicente Elías Ruiz

Médico CTD Adarraga

A MIS ALUMN@S DE 4º, 5º Y 6º E.P.

Chic@s espero que hayáis podido disfrutar de vuestra hora en la calle y lo sigáis haciendo los próximos días. Para mí ha sido una alegría saber que ya tenéis la opción de salir fuera de casa.
Quiero recordaros todo lo que en "estos días en casa" he ido publicando en el blog:

• 3 tareas que tenéis que enviarme al correo electrónico profesor25@educarioja.org(cada curso tiene las suyas)
• Para hacer ejercicio en casa: baile, zumba, yoga, patines (pido foto o vídeo de ellas o que me contéis que ejercicio hacéis en casa y ahora en la calle)
• Actividades interactivas: ajedrez, ludos, la bici, ...
• De iniciación: patines y la bici

Los patines y la bici son para 5º y 6º pero os animo a l@s de 4º E.P. a que le echéis un vistazo también.

Además, en el blog, tenéis más entradas de todo lo que se ve en Educación Física en el cole.

Para terminar, recordaros que es muy importante, para la evaluación este trimestre, que mandéis las actividades obligatorias (aunque sea fuera de plazo)y de las opcionales (foto, vídeo) si es posible también.

Ánimo chic@s, espero que podáis aprovechas esa hora fuera de casa para empezar a hacer ejercicio poco a poco.

Un abrazo.

TAREA 3: REPASO E.F. 4º E.P.

CUALIDADES FÍSICAS Y DESPLAZAMIENTOS, SALTOS Y GIROS

Vamos a hacer un último repaso de actividades que hemos hecho en el colegio.

Enlace word de la Tarea 3

Enlace pdf de la Tarea 3

Recuerda, para que la tarea esté bien presentada:

1. Pon tu nombre, apellidos y curso en el trabajo. (si es posible también en el archivo que envíes), si es posible, mándalo en word, pdf o jpg (imagen)
2. Cuida la presentación, que sea atractiva, limpia. La puedes hacer a mano, ordenador, tablet, ... no hay escusas para no hacerla.
3. Sin faltas de ortografía.
4. La fecha de entrega: atentos siempre al plazo, en este trabajo tenéis hasta el LUNES 4 DE MAYO
5. Ya sabéis, mi correo es: profesor25@educarioja.org 

Mucho ánimo para vosotros y vuestra familia. Ya falta menos para que podamos salir y hacer ejercicio al aire libre, pero mientras tanto, espero que hayáis podido hacerlo en casa.

Me encantaría recibir alguna fotografía vuestra haciendo ejercicio en casa y así seguir completando el apartado de "Yo hago deporte, ¿y tú...?

Y muchas gracias a esos padres y madres que lo han conseguido.

Un abrazo.

TRABAJOS 4º E.P. RECOPILACIÓN DE JUEGOS

Juegos como como: la cadena, stop, minibeisbol, balón prisionero, bádminton, la araña, el pelotazo, floorball, la muralla, los diez pases, pilla pilla, petrificar, salto a la comba, la bruja piruja, pilla pilla, alturitas, pillar sobre líneas, salto a pies juntos cooperativo, el director de orquesta, las vaquillas, come cocos, el encuentro, ... han sido los más repetidos y recordados.
Sabéis que es muy importante realizar las tareas obligatorias. Si no lo habéis mandado todavía estáis a tiempo de hacerlo. El correo es: profesor25@educarioja.org
Os dejo un vídeo con vuestros trabajos. Gracias por el esfuerzo que estáis haciendo.

JUEGA CON LUDOS

 Juego de Ed. Física para todos los ciclos

Para poder hacer esta actividad, que seguro que os va a encantar, necesitáis un ordenador e instalar, si no lo tenéis, Adobe Flash Player (gratuito)

Elige tu ciclo y a jugar con Ludos.

Recurso educativo elaborado a través del Convenio Internet en el Aula, entre el MEC y las comunidades autónomas.

Todo lo que encontrarás en LUDOS

DIVERLAND. Primer Ciclo:

• Misterios del Cuerpo Humano.
• Un Día en el Circo. 
• Laberinto Frutal.
• La Bola que Mola. 
• La Feria. 
• Nos Disfrazamos. 
• Descubre el Gimnasio. 

LUDOLAND. Segundo Ciclo:

• Cómo Mola la Videoconsola. 
• La Gran Pirámide. 
• ¡Perdidos en Ludoland!. 
• Juego Limpio. 
• De Excursión a Ludoland. 
• El Templo de los Siete Amuletos. 

MOVILAND. Tercer Ciclo:

• En Busca del Hueso Perdido. 
• Moviendo la Vida. 
• Alimentos Olímpicos. 
• No Pierdas el Norte. 
• Calentando Motores. 
• La Pandilla Investigadora. 
• Más Alto, Más Fuerte y Más Rápido.
• Iniciación al Baloncesto. 

YOGA

Hacer ejercicio en casa puede ser misión imposible pero el yoga es una alternativa ideal porque, además de relajarnos, nos permite tonificar los músculos y, por si fuera poco, se puede practicar en espacios reducidos y  en familia.
Lo primero que podéis hacer es ver esta superlámina de las posturas de yoga
y luego, seguir estos vídeos

 
Aprovecha si tienes a tus papás y hermanos para hacer yoga juntos.

 

JUEGO TRADICIONAL: ¿CÓMO JUGAR A LA CUERDA?

Algun@s de vosotr@s ya sabéis jugar a este juego. Os dejo un vídeo para que lo recordéis o aprendáis. Si queréis podéis mandarme un vídeo de cómo jugáis a este juego en casa.
Mi correo es: profesor25@educarioja.org

 

PARA SEGUIR BAILANDO

Chicos, chicas, voy tomando nota de vuestras sugerencias 

 "Para bailar un ratito en casa"

(siempre con la supervisión de un adulto)

Pincha en la imagen para enlazar con la página oficial de "JUST DANCE"

Y además te dejo información para hacer clases en directo con SALIZUMBA, adaptadas a vuestra edad. Para ello necesitarás facebook o instagram.

TAREA 2 E.F. JUEGOS POPULARES Y TRADICIONALES

TAREA 2: JUEGOS POPULARES Y TRADICIONALES DESCARGA EN WORD 

Pregunta a tus familiares mayores, padres, abuelos,... que estén contigo o con los que te puedas poner en contacto, a qué jugaban cuando eran pequeños. con esos datos rellena la ficha de juegos Populares y tradicionales que puedes descargar en word o puedes ir anotando los datos que se solicitan y hacer tu propia presentación.
Es un buen momento para hablar con los abuelos, seguro que están encantados de recordar los juegos de su infancia.

Recuerda, para que la tarea esté bien presentada:

1. Pon tu nombre, apellidos y curso en el trabajo. (si es posible también en el archivo que envíes)
2. Cuida la presentación, que sea atractiva, limpia. La puedes hacer a mano, ordenador, tablet, ... no hay escusas para no hacerla.
3. Sin faltas de ortografía.
4. La fecha de entrega: atentos siempre al plazo, en este trabajo tenéis hasta el LUNES 20 DE ABRIL

¡Cuidado: es obligatoria!

Para cualquier duda sobre la tarea y para enviarla recuerda que mi correo es: profesor25@educarioja.org

Esta es la ficha que tenéis que hacer esta:

FICHA DE INVESTIGACIÓN SOBRE JUEGOS POPULARES Y TRADICIONALES INFANTILES

CURSO:                   ALUMNO/A:

NOMBRE DE JUEGO……………………………………………………………………………………... LOCALIDAD DE PROCEDENCIA……………………………………………………………………… JUGADORES QUE PUEDEN PARTICIPAR…………………………………………………………….. MATERIAL NECESARIO (cuando se trate de algo muy específico y desconocido, se realiza un dibujo del material)

DESARROLLO DEL JUEGO  Y  ORGANIZACIÓN:

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………...

DESCRIBE COMO DEBE SER EL TERRENO DE JUEGO: (cuando se trate de un campo específico, con medidas o líneas, traza un dibujo y coméntalo).

PRINCIPALES REGLAS DEL JUEGO.

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¿QUIÉN TE HA CONTADO O ENSEÑADO ESTE JUEGO?

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JUEGO DE AJEDREZ ON LINE

Si es posible te propongo que retes a alguien a una partidita de ajedrez. 
Si no es así podrás competir contra la máquina. Solo tú y la inteligencia artificial, con distintos niveles.

Este juego de ajedrez es ideal para principiantes y para quien quiera empezar a descubrir este maravilloso juego. Juego de ajedrez básico para novatos con un bajo nivel de dificultad.
Una vez cargado el juego puedes empezar a jugar con las piezas blancas. Si apoyas la flecha del ratón sobre las piezas el tablero te indicara en color gris donde cada una de estas puede mover. Clic sobre la pieza que quieres mover y la arrastras hasta la casilla donde la quieres llevar y ahí mismo la sueltas. Clic en Nueva Partida para recomenzar. Como verás tiene dos niveles.

Quizás tienes un herman@ pequeñ@ con el que jugar, prueba con este, seguro que os va a gustar.

Y aquí tienes otra opción.

Para estos días que estáis en casita.

He modificado un poquito el blog para que veáis la tarea más fácilmente.

Los trabajos me los podéis enviar a mi correo personal que es: profesor25@educarioja.org

Estoy desando verlos y a vosotros también. Un abrazo muy fuerte para tod@s.

Encarna.

PARA BAILAR UN RATITO

Os propongo que en estos días que estamos en casa recordéis este baile que os va a ayudar a hacer algo de ejercicio físico que ya sabéis que es muy importante.

 


Y PASITO A PASITO



SI QUIERES SEGUIR BAILANDO...

  

TAREA EXTRA. RECOPILACIÓN DE JUEGOS

Esta ficha de trabajo la puedes hacer imprimiéndola o bien en un folio o cuaderno copiando la ficha en él. Como ves, solamente tienes que recordar juegos que hemos realizado en clase de E.F., explícalos lo mejor posible, pon el nombre del juego y haces un dibujo que represente el juego.